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杖を持つ手のお話

足をケガしたり痛めたりして一本杖を使う場合、どちらの手で杖を持つのが良いか知っておられますか?

一般的には痛めていない側の手で杖を持つのが良い(痛い足と反対側の手とされています。

例えば、左足を痛めている場合は右手で杖を持ちます。そうすると右足(健康な足)を踏み出している間は、左足(痛めている足)と杖で体重を支える事ができ、左足にかかる負担が軽減されます。また、杖が滑っても右足で支える事ができるので転倒の危険性も少なくなります。

ストアに杖を求めに来られる方にもアドバイスしています。お気軽にお立ち寄りくださいね♪

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